Giới thiệu Trầm cảm sau khi sinh (Postnatal Depression-PND) là một dạng trầm cảm mà nhiều cha mẹ mắc phải sau khi sinh con (vì người cha cũng có thể mắc chứng này). Đây là một tình trạng phổ biến, ảnh hưởng hơn 1 trong 10 người phụ nữ trong vòng một năm sau…
Lời người biên tập: Chắc hẳn chúng ta ai cũng có lúc trải qua những khó khăn tưởng chừng như không thể vượt qua được. Bài viết này là món quà tặng mà đội ngũ biên tập của BMVN muốn gửi đến các bạn – nhất là những bạn đang phải trải qua những bất…
Nhưng sự tủi thân không bao giờ đến vào lúc bạn mạnh mẽ. Không bao giờ đến vào lúc bạn vui tươi và yêu đời. Không bao giờ đến khi bạn an ổn trú ngụ dưới hiên nhà hoặc trong vòng tay ai đó. Nó chỉ đến vào lúc bạn ở một mình. Hoặc xung…
Trước khi các bạn đọc bài dịch, mình muốn giới thiệu một khái niệm tâm lý học xuất hiện rất nhiều trong các bài báo và nghiên cứu, đó chính là lòng tự tôn (self esteem). Nói một cách ngắn gọn, lòng tự tôn là mức độ tự tin của một người về giá trị…
Lưu ý: Đây là bài viết chia sẻ những hiểu biết, kiến thức và nỗ lực cá nhân của tác giả trong quá trình tìm hiểu và phục hồi khỏi những rối loạn tâm lý liên quan đến lo âu. Bài viết có sử dụng một số kiến thức chuyên ngành nhưng sẽ được trình…
[Thông báo] Sau 3 ngày từ 2/6 đến 5/6, BMVN sẽ không nhận thêm bất cứ email tư vấn nào để tâp trung tư vấn cho các trường hợp tồn đọng. Do quá nhiều case mà ít người tư vấn nên bọn mình buộc phải chặn các thư tiếp theo gửi về. Thời hạn tư…
Vấn đề của việc kết hôn với chàng trai bạn yêu năm 18 tuổi là bạn khó có thể nhìn nhận anh ấy khác cậu trai gày gò, rụt rè bạn hôn ở bên cạnh tủ đồ sau khi tan học khi bạn nghĩ không có ai nhìn. Nhiều năm sau, khi bạn nhìn lại…
“Hàng rào chắc thì được láng giềng tốt” – Robert Frost Định nghĩa ranh giới. Chính xác thì “ranh giới” (boundary) là gì, khi nó liên quan đến một mối quan hệ? Nói một cách đơn giản, ranh giới là giới hạn hoặc khoảng cách giữa bạn và một người khác; là khoảng trống nơi…
Vào một ngày tồi tệ- và cũng có thể là ngày này nối tiếp ngày kia- mọi sự việc nhỏ cũng làm chúng ta sao nhãng. Chúng ta cảm thấy bứt rứt, lo âu, vò đầu bứt tai, quá bồn chồn để tĩnh tâm. Lần tới khi não bạn trở nên rối tung, hãy thử…
BMVN sẽ phải tạm ngừng tư vấn (và tư vấn muộn cho những trường hợp nặng) từ ngày 15/3/2016 đến 15/5/2016 vì hiện tại BMVN sẽ tập trung TOÀN BỘ NHÂN LỰC CHÍNH vào việc viết tập 4 trong series sách Tâm lý học trong nháy mắt (Psychology Express) của nhóm EzPsychology – với chủ…
Tâm hồn đẹp Việt Nam 