Mấy ngày hôm nay, mình có cảm giác bầu không khí xung quanh chúng ta dường như đang trầm xuống một nốt. Có một nỗi buồn, sự hoang mang và cả những sự ớn lạnh len lỏi đâu đó trong những câu chuyện, những tin tức tiêu cực, tối tăm trên mạng xã hội; và…
(Bản gốc bằng tiếng Anh sẽ được trình bày ở dưới) Cô ấy trở về nhà sau một ngày làm việc thật dài và mệt mỏi. Căn phòng vẫn tối om, nhưng cô ấy không đoái hoài bật chúng lên nữa. Có lẽ cổ thích như vậy hơn. “Hôm nay thế nào?” – một…
Những ý nghĩ lo âu và ồ ạt là một triệu chứng của rối loạn lo âu hoặc lo âu kéo dài nói chung mà có thể làm phiền mọi người nhiều nhất; họ không hiểu làm thế nào mà họ có thể có những suy nghĩ đáng sợ và gây ra nhiều ảnh hưởng…
Don’t Panic: Câu chuyện về nỗi sợ [Kỳ 1] Don’t Panic: Câu chuyện về nỗi sợ [Kỳ 2] Tôi bắt đầu uống thuốc bác sĩ kê cho. Sertraline khiến tôi không ngủ được. Có nhiều hôm tôi thao thức cả đêm, sáng dậy như người mất hồn. Nhưng tôi vẫn tâm niệm “If you are…
Kỳ trước: Don’t Panic: Câu chuyện về nỗi sợ [Kỳ 1] Đây là thời điểm bắt đầu cơn ác mộng của tôi. Lúc này tôi và H đã nghỉ việc ở FSoft. Tôi vẫn nhớ rõ ngày đó là 15.11.2012. Buổi sáng hôm đó, tôi vẫn lên trường bình thường, bỏ bữa sáng (tôi rất lười…
Đây là câu chuyện có thật của mình – một người từng mắc chứng rối loạn hoảng sợ (panic disorder) và thường xuyên có những cơn hoảng loạn khác nhau trong suốt 13 năm. Mình chia sẻ câu chuyện hết sức riêng tư, cá nhân này để mong mọi người có thể hiểu hơn về những người…
Chủ đề tôi chọn lần này là bệnh rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) và một chút về bệnh rối loạn nhân cách ám ảnh cưỡng chế (OCPD). Nếu ai đó đọc đam mỹ nhiều, sẽ thường xuyên thấy nam chính hay mắc chứng bệnh “khiết phích” hay nói cách khác là nhân vật…
Boon Teng, một anh chàng thất nghiệp ở tuổi 26 có tiền sử kinh hãi sự dơ bẩn và nhiễm trùng từ đất bụi và vi khuẩn. Điều này dẫn đến hành vi tắm rửa một cách cưỡng chế. Ngày nào cũng vậy, anh có thể rửa tay đến 50 lần, mỗi lần 5 phút, và…
Rối loạn ám ảnh cưỡng chế (Obsessive Compulsive Disorder O.C.D.) là một rối loạn dựa trên những suy nghĩ và thói quen mang tính ám ảnh, lặp đi lặp lại, như nỗi sợ sự dơ bẩn đi kèm với sự thôi thúc, thói quen thực hiện một hành động cụ thể, như tắm rửa quá…
Tâm hồn đẹp Việt Nam 