“Tôi là đàn ông, thoải mái với sự nam tính của mình, và tôi đang vật lộn với trầm cảm kinh niên và rối loạn lo âu toàn thể” “Nếu bạn là nam giới đang mắc trầm cảm, lo âu hay bệnh tật nào ảnh hưởng tới sức khoẻ tinh thần của bạn, thì đó…
Trong giao tiếp, có đôi khi do truyền đạt ý không rõ ràng khiến chúng ta hiểu lầm nhau. Khi sự hiểu lầm kéo dài, chúng sẽ gây ảnh hưởng tiêu cực đến các mối quan hệ, dẫn đến sự rạn nứt, tan vỡ, hoặc gây ảnh hưởng không kém đến sức khỏe tâm lý.…
Ảo giác về quyền điều khiển (Illusion of control) là khuynh hướng một người đánh giá quá cao khả năng anh ta điều khiển được các tình huống, sự kiện. Ví dụ, hiện tượng này xảy ra khi anh ta cảm giác được quyền điều khiển đối với kết quả của một sự kiện mà…
Một trong những điểm yếu của DSM mà rất may là DSM-5 đã chỉnh sửa phần nào, chính là việc nó phân loại các rối loạn tâm lý vào danh mục (category), chẩn đoán dựa vào việc liệu bạn có những triệu chứng rối loạn không, mà không dựa vào các khía cạnh (dimensional) và…
“Every river has its flow. The more scared you are of water, the more water will seem to drown you. You just have to relax and flow with the water.” – Shigure Kōsaka, History’s Strongest Disciple Kenichi. (Tạm dịch: “Mọi con sông đều có dòng chảy của nó. Bạn càng sợ nước thì dòng nước…
Tâm hồn đẹp Việt Nam 