Miệt thị cơ thể không phải là một kế hoạch ăn kiêng

Tôi có thể nói cả ngày về những nghiên cứu cho thấy việc miệt thị cơ thể phụ nữ (body shaming) có liên quan tới hàng loạt hệ quả không tốt. Khi tôi nói với mọi người rằng miệt thị cơ thể có liên quan tới rối loạn ăn uống, trầm cảm, lo âu, và…

[Quora] Tại sao một số người chọn sống trầm cảm hơn là sống một cuộc sống hạnh phúc, ngay cả khi họ biết hoặc nhớ cảm giác hạnh phúc là như thế nào?

1. Tại sao một số người chọn sống trầm cảm hơn là sống một cuộc sống hạnh phúc, ngay cả khi họ biết hoặc nhớ cảm giác hạnh phúc là như thế nào? Trả lời bởi:Toorja Chakraborty, từng mắc trầm cảm và OCD. – Câu hỏi này khiến tôi vừa vui mà cũng vừa khó…

[Quora] Điều gì những nhà tâm lý học nghĩ nhưng giữ cho riêng mình và không nói với thân chủ mắc trầm cảm?

Quora là nơi mọi người đăng những câu hỏi và có những chuyên gia thuộc các lĩnh vực khác nhau lẫn người thường vào trả lời. Các chủ đề trên Quora rất thú vị và bạn có thể học được nhiều thứ mới trên đó. Đây là một trong những trang web mình để chế…

Tác dụng phụ và thuốc chống trầm cảm: Đó là gì và làm thế nào để đối phó?

Thuốc chống trầm cảm đã thay đổi rất nhiều trong vài năm qua. Chúng ta đi từ vài loại thuốc điều trị trầm cảm cho đến nhiều sự lựa chọn để chúng ta có thể chọn ra loại phù hợp nhất với triệu chứng và cơ thể của mình. Mỗi loại thuốc đều khác nhau.…

Tự Hại: Làm Sao Để Cảm Thấy Tốt Hơn Mà Không Cần Tổn Thương Bản Thân?

Lời người dịch: Hôm qua mình đọc không sót một com nào. Vì thời gian có hạn nên chẳng thể rep com từng bạn được. Nhưng mình vẫn muốn cảm ơn các bạn đã chia sẻ câu chuyện của bản thân, về những trắc trở mà các bạn đã trải qua, và cả lý do…

9 Lầm Tưởng Về Trầm Cảm

Trầm cảm là một trong những nguyên nhân dẫn đầu về bệnh tật trên toàn thế giới. Tuy nhiên, có rất nhiều lầm tưởng và quan niệm sai lầm vẫn còn tồn tại. Những người trải nghiệm trầm cảm thường phải đối mặt với thành kiến gắn liền với các rối loạn tâm lý. Để…

Tớ xin lỗi vì tất cả những lần trầm cảm và rối loạn lo âu đã biến tớ thành một đứa bạn không ra gì

Từ khi bắt đầu nói thật về sức khỏe tâm lí của mình, tớ nhận ra các mối quan hệ của tớ cũng thay đổi – phần lớn theo chiều hướng tốt hơn. Mọi người tin tưởng lẫn nhau hơn. Có thể bàn về những vấn đề to lớn hơn. Giờ đây, khi tớ đã…