Lo âu được miêu tả như một cảm giác khó chịu của nỗi sợ hãi mơ hồ hay còn là lo sợ đi kèm với những tình trạng vật lý đặc trưng. Đây là một phản ứng bình thường đối với những mối de dọa nhận thức được của một người với tâm sinh lý…
Nên làm gì nếu một người thân của bạn mắc chứng Rối loạn Lo âu (Anxiety Disorder) Đừng vội quyết định làm mọi thứ mà bạn cho là họ cần. Hãy hỏi ý kiến họ trước. Hãy cho người đó biết trước những gì bạn muốn làm. Đừng làm họ bị bất ngờ. Hãy để…
Tóm tắt Cơn hoảng loạn (panic attack) là một giai đoạn lo âu căng thẳng dữ dội diễn ra trong thời gian ngắn, gây ra cảm giác sợ hãi mãnh liệt cho cơ thể. Trạng thái đó có thể bao gồm nhịp tim tăng nhanh, hô hấp khó khăn, chóng mặt, cơ thể run lên…
Trong bài định nghĩa trước về Rối loạn lo âu, có một đoạn như sau: “Bạn có thể tin hay không, đa phần cảm giác lo lắng (worry) đó là bình thường và khỏe mạnh. Tuy nhiên, nếu lo lắng thường xuyên và kéo dài thì nó không còn là bình thường nữa. Tất cả…
Bệnh tâm lý, tâm thần liên quan đến một loạt các điều kiện hoặc rối loạn về sức khỏe tâm thần gây ảnh hưởng tới tâm trạng, suy nghĩ và hành vi của bạn ví dụ như: trầm cảm, rối loạn lo âu, tâm thần phân liệt, chứng rối loạn ăn uống và các hành…
**Định nghĩa: Về mặt bản chất, worry (tức lo lắng) là bình thường. Còn Anxiety (lo xa, lo âu) là medical condition (tình trạng bệnh lý). Bài gốc tác giả dùng các từ như “Anxiety disorders” và “Anxiety” nên tôi xin phép giữ nguyên từ gốc trong bài. Về định nghĩa của rối loạn lo…
Anxiety (lo âu) đơn thuần chỉ là cảm giác bất an và không chắc chắn. Bạn có thể tin hay không, đa phần cảm giác lo lắng (worry) đó là bình thường và khỏe mạnh. Tuy nhiên, nếu lo lắng thường xuyên và kéo dài thì nó không còn là bình thường nữa. Tất cả…
Tâm hồn đẹp Việt Nam 