Nghệ sĩ, các áp lực từ dư luận: những điều này ảnh hưởng lên tâm lý và sức khỏe của họ như thế nào?

*Lưu ý: Đây là bài viết nói về thực trạng cyberbullying và những tin đồn vô lý lên các nghệ sĩ, cũng như những khó khăn mà họ thường gặp phải. Vì đây là bài tổng hợp nên chúng tôi chỉ có thể viết được gần này chứ không thể liệt kê hết từng ví dụ một.…

Chứng lo âu xã hội (social anxiety) có thể gặp phải và trầm trọng hơn ở những người hướng ngoại (extroverts)

Có thể một số người ngạc nhiên khi biết những người hướng ngoại cũng bị chứng lo âu xã hội nhưng đây là sự thật. Chứng lo âu xã hội khiến hàng triệu người hướng ngoại khổ sở. Hướng ngoại không đồng nghĩa với việc bạn là người cởi mở và thu hút sự chú…

Về tâm lý học

Nội dung của bài viết này nhằm giải thích một cách  (rất) súc tích về bản chất của ngành tâm lý học. Mình xin phép mạo muội gọi những dòng sau là “bản chất của ngành”, nhưng dám nghĩ mình sẽ sai sót thiếu hụt khá nhiều, và vì vậy sẽ không thực sự đề…

Nên Tự Tin hay Tự Có lòng trắc ẩn lên bản thân – 5 Cách Rèn Luyện Kĩ Năng Tự trắc ẩn (self-compassion)

  Việc yêu bản thân mình có quan trọng hay không? Điều đó còn tuỳ vào cách thức mà bạn yêu bản thân nữa.   Sự Tự Tin Trong khoa tâm lý học phổ biến vào vài thập kỷ qua, các nghiên cứu về sự tự tin đã nhận được quan tâm đáng kể, đặc…